Los viajes larga distancia son un poco aburridos para los más pequeños de casa, porque muchas horas de vuelo hasta para los más jóvenes pueden ser tediosas. Es por ello que he querido reunir una serie de consejos de expertos para realizar estos viajes sin que la distancia sea un gran problema para ti y tu familia.

Aunque muchas aerolíneas brindan el servicio de  mantas y almohadas, los profesionales de la salud, recomiendan que lleves en tu equipaje de mano, las tuyas ya que un cambio de almohada por ejemplo, nos puede dar tortícolis y esto sería fatal para un vuelo de más de 14 horas por ejemplo.

Será de a poco, pero no dejes de mover los miembros inferiores en el mismo lugar donde estés sentado (mueve los dedos de los pies, los tobillos, flexiona y extiende las piernas).